Valmennus
Seura valmentaa nuoria uimareita uinnin tekniikassa kolme kertaa
viikossa.
Harjoituksiin sisältyy alkuverryttely, lämmittely, harjoitusosuus
sekä loppuverryttely.
Valmennuksen harjoitusohjelma sovitetaan mahdollisuuksien mukaan
jokaiselle sopivaksi. Jokainen saa sitä harjoitusta joka vastaa hänen
sen hetkistä uintitasoaan.
|