Valmennus
Seura valmentaa nuoria uimareita uinnin tekniikassa 6
kertaa viikossa.
Harjoituksiin sisältyy alkuverryttely, lämmittely,
harjoitusosuus sekä
loppuverryttely.
Valmennuksen harjoitusohjelma sovitetaan
mahdollisuuksien mukaan jokaiselle sopivaksi. Jokainen
saa sitä harjoitusta joka vastaa hänen sen hetkistä
uintitasoaan.
Valmennusryhmät tietoineen löydät harjoitusaikojen
yhteydestä.
|